Слабительные смеси на основе сенны: как приготовить и использовать?
Сенна – трава от запора, используемая традиционно в качестве щадящей замены слабительных препаратов лекарственного происхождения.
С помощью нее вы у себя дома можете облегчить состояние при стойком отсутствии стула.
Важным условием качественного лечения является соблюдение рекомендаций и выявление возможных противопоказаний, которых существует немного.
Лечебные свойства травы и показания
Обычно в фармакологии используются преимущественно листья сенны от запора, вообще трава сенна – слабительное очень сильное, также высокой эффективностью отличается слабительная смесь из сухофруктов с сенной.
Неоспоримыми преимуществами травы можно считать отсутствие риска привыкания, также она не влияет на сам процесс пищеварения. При использовании данного растительного сырья вы не приобретете схваткообразные болевые ощущения, обычно возникающие в области пупка. Также применение сенны не противопоказано для детей.
Действие травы наступает по истечении от 8 до 12 часов, потому лучше использовать ее вечером или прямо перед сном. Показаниями к применению считаются:
- Запоры, особенно если нарушен тонус кишечника в результате, например, родов или операционных вмешательств.
- Трещины в заднем проходе, геморрой с образованием узлов.
- Перед рентгенологическими исследованиями.
Самое важное, что сенна помогает при хронических проблемах с дефекацией.
Применение – рецепты
Сразу определимся, как нужно правильно использовать лекарственное сырье. Например, настой приготавливают только на холодной воде, чтобы избежать резей.
Инструкция по применению Сенны такая: вы берете 250 мл жидкости и кладете туда ложку травы. За целые сутки происходит настаивание, при этом периодически помешивайте содержимое стакана.
Сенна используется также в качестве очищающего средства, способ приготовления будет несколько другим. Вы берете уже 200 мл воды, но горячей, добавляется аналогичное количество травы, а дальше нужно поставить смесь на водяную баню и томить так около двадцати минут.
Остуженный и процеженный отвар принимается строго не ранее, чем через два часа после ужина. Длится такая терапия неделю, постепенно 100 мл, выпиваемые за первый день, увеличиваются до 200 мл.
Важно употреблять в это время много минеральной воды, так что вы очистите свой организм от каловых масс и поможете в целом себе оздоровиться.
Для лечения геморроя есть отдельный рецепт приготовления средства из сенны, но понадобятся и другие травы – плоды кориандра, корень крушины, солодки, тысячелистник. Для простоты возьмите по одной большой ложке каждого из ингредиентов.
Смесь заливается кипятком (200 мл), через 20 минут можно настой отфильтровать. Средство применяется по столовой ложке, желательно перед сном.
Берется 200-300 грамм чернослива (главное без косточек), столько же кураги и инжира. Нужно хорошо их промыть, затем дополнительно ошпарить, измельчить, как и сенну.
Сырье перемешивается, для приема берется одна столовая ложка того, что получилось и заливается холодной водой, спустя сутки можно выпить.
Смесь нужно хранить в холодильнике, в стеклянной емкости. Для дополнительного эффекта похудения важно обратить внимание на рацион – не обязательно его менять кардинально, просто откажитесь от большого количества сладкого, копченного, жирного в нем.
Еще один рецепт поможет приготовить чай слабительного воздействия из листьев сенны (3 чайные ложки), кроме нее будут нужны:
- корень солодки — одна чайная ложка;
- анис — одна чайная ложка;
- кора крушины — две чайные ложки;
- жостера плоды – две чайные ложки.
Сухие ингредиенты в расписанных пропорциях необходимо перемешать, возьмите только две столовые ложки того, что получилось, залейте пол литром теплой кипяченой воды.
Спустя пятнадцать минут можно настой процеживать и начать прием средства – по 120 мл три раза в сутки.
Противопоказания для использования сенны
Эта трава достаточно щадяще относится к организму, но некоторым людям стоит отказаться от ее использования:
- В первую очередь, это беременные и женщины в период лактации – это время, когда любые вмешательства должны быть минимальными.
- Также сенна не может применяться лицами, имеющими заболевания или любые дисфункции желудочно-кишечного тракта.
- Может нарушиться микрофлора, питательные вещества перестанут всасываться, пострадает печень, возможно возникновение дистрофии кишечника.
- Не используйте траву при диарее, индивидуальной непереносимости.
При всей безобидности трава не должна приниматься систематически, а может быть лишь способом решить проблему запора. Перед употреблением лучше спросить совет специалиста.