Слабительные средства при запорах в домашних условиях

Мало кому из взрослых людей посчастливилось ни разу в жизни не столкнуться с проблемой острой задержки стула. Своевременно не опорожненный кишечник вызывает массу неудобств, отражающихся на самочувствии человека.

Запор может случиться по различным причинам, но разбираться с ними предстоит после. Вначале необходимо помочь освободиться организму от ненужных и опасных биологических отходов, используя слабительные в домашних условиях.

Конечно, весьма действенное средство при такой ситуации – очистительная клизма или же ее микро аналог с введением, к примеру, глицерина или растительного масла. Но, когда необходимого оборудования нет в наличии, нет желания или же, не представляется возможным провести эту процедуру, тогда средство для решения проблемы можно найти на кухне (в кладовой).

Слабительные средства бывают аптечного, растительного (животного) или продовольственного происхождения.

Домашний ящичек с лекарствами

Медикаменты для таких случаев, делятся на пять основных групп:

• раздражающего действия;
• осмотического действия;
• прокинетического действия;
• наполнители кишечника;
• лекарственные сборы.

Формы выпуска их различны. Есть таблетки, сиропы, капли, порошки, ректальные свечи. В основном, это быстродействующие препараты. Нужно обращать внимание на срок годности, инструкцию (особенно разделы «Дозировка» и «Противопоказания») и применять их в соответствии с предписанием.

Наполнители (промышленно обработанное растительное сырье, а также, синтетические полисахариды) обладают особым свойством. Они не всасываются в кишечнике, а, накапливая жидкость, разбухают.

Сборы лекарственных растений, те, что родом из аптеки, также снабжены информационным сопровождением по применению, которым не стоит пренебрегать. Следует учитывать, что получить сильное слабительное путем смешивания нескольких не получится. Они все обладают одними и теми же механизмами разрешения ситуации с запором.

Для жарки, заправки салатов и не только

Первое, на что можно обратить внимание – растительное масло. Лучше и, что немаловажно, вкуснее и полезнее для организма по питательным свойствам, справиться с острой задержкой стула в домашних условиях помогает выжимка из оливок.

Отличительной чертой этого продукта является не только усиление перистальтики, но и размягчающее и обволакивающее действие.

В результате, выход каловых масс не будет сопровождаться выраженным напряжением, неприятными (болезненными) ощущениями, травмой сфинктера (трещинами).

Заменить данное домашнее слабительное можно другими видами растительных масел. Самое распространенное из семян подсолнечника, лучше – нерафинированное, можно смешать с лимонным соком. Это сделает его не таким неприятным на вкус и добавит эффективности благодаря лимонной кислоте. Наилучшая пропорция составляет: чайная ложка сока на столовую масла.

Для детей соотношение то же. От возраста зависит дозировка:

1. Малышам от пяти и до школы достаточно одной десертной ложки.
2. В семь-десять лет нужна столовая ложка.
3. Старшие школьники могут принять полторы ложки.

Чтобы ребенок проглотил масло более спокойно, можно дать ему запить, содержащими жиры жидкостями: бульоном или молоком. Психологический барьер устраняется альтернативой применения клизмы, даже если ее нет в наличии.

Еще о цитрусовых и других фруктах

Сок лимона употребляется и отдельно, если выжать его из половины плода, смешать с половиной стакана теплой воды и добавить столовую ложку меда. Натуральный продукт пчеловодства имеет в составе жирные кислоты, полисахариды и биологически активные компоненты, стимулирующие сокращение мышечного слоя кишечника.

Применяются эти фрукты в натуральном виде (сок, пюре). Но, активностью обладают и высушенные плоды. Для этого примерно десять штук следует залить кипятком, дать остыть, а затем, съесть сухофрукты, запивая полученным настоем.

Заглянем в овощехранилище

Корнеплоды в свежем виде, такие, как свекла или картофель, помогут избавиться от запора. Теми же свойствами обладают тыква и другие кабачковые, капуста, в особенности цветная, лук.

Из этого домашнего набора можно приготовить замечательные салаты, заправив их растительным маслом с добавлением лимонного сока. Только съесть этого блюда, для нужного эффекта, придется очень много.

Не перегрузить и без того наполненный кишечник и добиться довольно быстрого отхождения стула, способен стакан овощного сока. При этом, разрешается употребить как однокомпонентный фильтрат, так и в сочетании всех перечисленных культур.

Аналогичным эффектом обладает рассол от квашеной капусты или соленых огурцов. Единственное условие – он не должен содержать уксус. И малышам его давать нельзя.

Злаки и крупы

Горох, овес, пшено и отруби, благодаря высокому содержанию клетчатки, стимулируют отхождение стула, что хорошо используется в качестве слабительного в домашних условиях.

Правда, действие у них легкое и нормальную работу кишечника они обеспечивают, находясь в рационе постоянно.

Временно повысить их эффективность можно смолов отдельно или вместе небольшую порцию зерен до дисперсности близкую к муке. Столовая ложка порошка на ночь, запитая стаканом теплой подсоленной воды, к утру даст результат.

Кисломолочные продукты

Издревле, кефир и другие результаты молочнокислого брожения являлись самыми оптимальными слабительными регуляторами работы ЖКТ в домашних условиях. Обладая массой полезных качеств, они могут использоваться и как слабительное средство. Но, здесь тоже есть один нюанс.

Сила действия прогрессивно снижается с каждым днем. По окончании порогового времени кефир приобретает противоположное, закрепляющее свойство.

Вода обычная и минеральная

Проблема острой задержки стула может быть мотивирована простым обезвоживанием и/или нарушением электролитного баланса. Устранить причину способна обычная вода.

Необходимо выпить ее довольно много – взрослому человеку около половины литра за один прием, предварительно растворив небольшое количество поваренной соли, чтобы она едва ощущалась.

Более физиологичным будет, конечно, замена обычной воды на минеральную. Для стимуляции опорожнения кишечника источник, откуда она набрана, не имеет никакого значения. Главное, чтобы не было газов. И лучше ее подогреть до температуры, близкой к 37 градусам.

Приготовить быстродействующее и сильное слабительное в домашних условиях из натуральных подручных компонентов весьма затруднительно. Все перечисленные способы стимуляторов опорожнения имеют относительный успех в достижении конечной цели. Нередко, при отсутствии эффекта от одного способа, пациент (или лица, о нем заботящиеся) прибегают к другому, третьему и т.д.

В связи с этим, необходимо учитывать, что все, не купленное в аптеке в виде лекарственных форм, имеет некоторую экспозицию. Дефекация может произойти спустя несколько часов.

Кроме того, возможна передозировка действующего компонента (особенно это касается лекарственных трав) и наложение эффектов. В результате, вместо запора можно получить функциональное нарушение пищеварения, вплоть до диареи.

Здесь, как нельзя к месту, будет изречение прародителя медицины – Гиппократа о целесообразности сделать лекарством свою пищу. Регулярное, сбалансированное питание, богатое всеми необходимыми веществами, будет замечательной профилактикой запоров.

В случаях же периодического проявления задержки стула, а, тем более, если такая ситуация начинает принимать хроническое течение, необходимо выяснять причины. И лечить их, а не следствия. Притом, после консультации со специалистом и под его контролем.