Используем подсолнечное масло

В лечении запоров не последнее место занимают народные средства, среди которых можно выделить различные растительные масла. В этом случае они выступают уже не как продукты питания, а как лечебные средства.

Подсолнечное масло от запора — это простое, полезное и надежное средство, которое всегда есть под рукой. Оно оказывает мягкое незаметное, но гарантированное действие на кишечник и одинаково эффективно при лечении запоров разного происхождения.

Как действует

Все растительные масла, включая и подсолнечное, являются прекрасным лекарством в борьбе с задержками стула. Принятые вовнутрь, они оказывают не прямое, а опосредованное действие на кишечник. Все дело в том, что для расщепления жиров выделяется большое количество желчи. Поступая из желчного пузыря в кишечник, она раздражает оболочки его стенок, заставляя их сокращаться и проталкивать каловые массы на выход, чем и обуславливается слабительный эффект.

Масло из семян подсолнечника как слабительное имеет положительное действие и как компонент раствора для клизм. В этом случае оно ликвидирует запоры, действует как превосходная смазка, обволакивая стенки кишок и стимулируя продвижение содержимого кишечника наружу.

Как применять

Без сомнения, растительное масло при запорах можно употреблять людям в любом возрасте, от грудного и до глубокой старости. Действенным оно окажется как при одноразовом использовании при острых запорах, так и при хроническом течении болезни. В этом случае рекомендуется применять его ежедневно как профилактическое средство. Применять подсолнечное масло от запора можно таким образом:

1. Проще всего его вводить в рацион, добавляя каждый день в обычные блюда — салаты, каши и т. д.
2. Если же компонентами салата избрать ингредиенты, которые и сами обладают послабляющим действием, такие как чернослив и свекла, то ожидаемый эффект увеличится. Или можно просто натощак сделать несколько маленьких глотков масла.
3. Если же запить их стаканом холодной воды, можно усилить стимуляцию кишечника.
4. Хорошим послабляющим действием обладает вечерний стакан свежего кефира с разведенной в нем ложкой масла. Особенно замечательно он решает проблемы старческого запора.

Противопоказания

Масло из семян подсолнечника остается безвредным и безопасным, если не злоупотреблять им. При заболеваниях печени и желчного пузыря и особенно при наличии в нем камней, применение лекарственных препаратов, содержащих этот продукт противопоказано. Оно может вызвать совсем нежелательные обострения или явиться причиной движения камней.

В заключение можно отметить, что подсолнечное масло является не только ценным пищевым продуктом, но и доступным легким лекарством от запоров. К его преимуществам относится то, что его прием не имеет возрастных ограничений. За исключением противопоказаний, растительное масло эффективно во всех случаях, когда нужно наладить работу кишечника.