Как правильно делать клизму в домашних условиях

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Голосов: 3, оценка: 3,67 из 5)
Загрузка...

девушка держит кружку эсмархаИспользование клизмы в домашних условиях не такая простая затея как кажется на первый взгляд. Для того чтобы процедура была эффективной и максимально комфортной нужно ознакомиться с основными правилами ее проведения.

Интересным является тот факт, что клизмы начали активно применяться еще в Древней Греции, и даже сам Гиппократ посвятил не одну рукопись технологии очищения кишечника. Предлагаем детально ознакомиться с этой процедурой.

Виды клизм

Клизма в переводе с греческого языка означает промывание. В наше время понятие приобрело расширенное определение, а именно – это манипуляция, при которой в нижний отрезок толстой кишки вводится жидкость с целью лечения, очищения или диагностирования кишечника.

В зависимости от целей применения, практикуют такие виды промываний:

  • лечебные (очистительные, сифонные, масляные) и послабляющие;
  • лекарственные;
  • питательные;
  • диагностические.
Последние три очистительных процедуры делаются под обязательным наблюдением медицинского сотрудника, а вот несколько подвидов клизм можно поставить в домашних условиях. Это – очистительные и масляные процедуры по нормализации деятельности кишечника.

Суть их заключается в том, что жидкость, проникающая в толстую кишку, оказывает механическое, химическое и температурное воздействие, которое способствует улучшению перистальтики и размягчению каловых масс, облегчая процесс их выведения.

Наиболее простыми и безопасными в применении дома являются очистительные клизмы на водной основе.

Размер важен!

Объем раствора имеет большое значение на результат проведения процедуры. Например, если использовать меньшее количество жидкости, чем требует проблема, то можно попросту не увидеть эффекта, напрасно причинив стресс организму.

Или, напротив, для увеличения механического воздействия клизмы необходимо вливать больший объем жидкости, чтобы увеличить перистальтику кишечника.

Правильно подобранный объем жидкости – это первый ответ на вопрос как правильно делать клизму в домашних условиях.

Размер клизмы зависит от возраста человека, которому ее будут делать:

  • Малышу до 3 месяцев подходим спринцовка объемом 25-30 мл;
  • Ребенку до 2 лет рассчитывают объем жидкости исходя их фактических месяцев жизни по 10 мл на каждый. Например, чтобы поставить клизму полугодовалому малышу нужно использовать 18×10= 180 мл жидкости;
  • Для детей от 2 до 14 лет используют формула: 240 мл + 30 мл × количество полных лет;
  • Подросткам старше 14 лет и взрослым делают очищение кружкой Эсмарха объемом в 1,5-2 литра.
Человек с дискомфортом в животеУзнайте больше! Мы думаем это будет вам интересно:
Атонический запор — причины и как лечить

Растворы для клизм

  1. Водная клизма в домашних условиях самый распространенный способ очищения, который можно легко сделать самому себе. Для этого понадобится чистая, кипяченая вода, охлажденная или подогретая до нужной температуры.
  2. Клизма с солью обладает повышенной эффективностью за счет того, что соль препятствует быстрому всасыванию воды кишечником. Для приготовления раствора в домашних условиях нужно взять 2 столовые ложки поваренной соли в расчете на 1 литр воды и тщательно перемешать. Лучше купить в аптеке готовый физ. раствор, там уже будет нужная концентрация.

Полезными считаются клизмы, содержащие настои из трав:

  1. Ромашки. Цветки этого растения обладают противовоспалительными и газовыводящими свойствами. Для приготовления раствора нужно засыпать в емкость 3-4 столовые ложки соцветья ромашки и залить их кипятком. Через 15 минут настой процеживают и охлаждают до требуемой температуры.
  2. Подорожника. Использование клизм с подорожником в домашних условиях помогает вывести лишнюю слизь из кишечника и залечить микротрещины заднего прохода. Для раствора понадобится 1 столовая ложка травы, которую нужно залить 1 стаканом кипятка.
  3. Тысячелистника. Применение клизм на основе этих цветков снижает воспалительные процессы в кишечнике и уменьшает геморроидальные узлы. Для приготовления настойки берут 2 столовые ложки цветков и заливают половиной литра воды.

Как сделать клизму в домашних условиях и при этом позаботиться о микрофлоре кишечника – вопрос волнующий многих.

С этой задачей отлично справляются клизмы, в составе которых есть бифидобактерии. Сделать такое очищение просто, достаточно следовать инструкции подходящих для этого препаратов. Обычно для приготовления жидкости нужно развести препарат (например, «КБЖ» или «Бифидум 791 БАГ») с водой и произвести очистительные манипуляции.

Чтобы добиться температурного эффекта от промываний, нужно использовать жидкость от 12 до 42 ºС.

При этом более низкая температура способствует увеличению перистальтики толстой кишки, а высокая, наоборот, расслабляет гладкую мускулатуру кишечника.

Если нет необходимости в лишнем воздействии на кишечник, и клизма применяется только для размягчения каловых масс, то вода должна быть 20-25 ºС по показаниям термометра. Для детей используют температурный диапазон 28-30 ºС.

Как сделать самостоятельно

Перед проведением очистительной процедуры нужно подготовиться. Для начала следует определиться с размером спринцовки. Это может быть как обычная груша, так и кружка Эсмарха (при объеме жидкости более 500 мл). Далее готовится раствор для промывания в зависимости от выбранного состава.

Существует два способа поставить клизму.

Первый основывается на коленно-локтевой позе, а второй – на положении человека лежа на левом боку. Оба способа успешно практикуются, однако второй считается более правильным в связи с физиологическим строением организма человека.

полезные овощиУзнайте больше! Мы думаем это будет вам интересно:
Диета при запорах — важные правила питания

Как самому очистить кишечник? Достаточно выполнять действия строго по алгоритму:

  1. Налить раствор в спринцовку/кружку Эсмарха.
  2. Подвесить клизму на расстояние не ниже 1 метра от себя.
  3. Смазать наконечник и анус глицерином, вазелином или косметическим маслом. Это облегчит введение наконечника в прямую кишку.
  4. Заполнить систему раствором до полного выхода воздуха с помощью открытия вентиля/ выпустить лишний воздух нажатием на спринцовку.
  5. Принять выбранное положение.
  6. Большим и указательным пальцами руки раздвинуть ягодицы, а свободной рукой очень осторожно, медленно ввести наконечник клизмы, сначала в направлении пупка на 4 см вглубь, а потом еще на 8 см параллельно позвоночнику.
  7. После введения наконечника можно начать наполнение кишечника раствором.
  8. Во время процедуры нужно дышать животом.
  9. После того, как вся жидкость оказалась в кишечнике можно аккуратно высунуть наконечник.
  10. Выждать 10-15 минут лежа на спине и сходить опорожнится.

В случае если с первого раза в домашних условиях у вас что-то не получилось, можно всегда обратиться к специалисту, который подскажет, что вы сделали не так и как правильно делать клизму для достижения максимального эффекта.

Перед тем как самой себе произвести механическое очищение кишечника, обратите внимание на противопоказания данной процедуры.

К ним относятся:

  • воспаление и язвенное состояние толстой кишки;
  • аппендицит, перитонит;
  • кровотечения в желудочном или кишечном тракте;
  • опухоли, находящиеся в толстой кишке;
  • первые послеоперационные дни;
  • сердечная недостаточность.
Помните, что клизма является крайней мерой решения проблем с затруднительным стулом. Для лечения запоров также можно использовать диетическое питание и различные слабительные препараты.

Если вы приняли окончательное решение об использовании этого способа очищения, то настоятельно рекомендуем приобрести препараты (с пробиотиками) для восстановления микрофлоры кишечника, которая вымывается вместе с очистительными процедурами.

 

Спасибо, что поделились данной статьей!
Читайте, как я избавилась от запора
Меню сайта
Важно знать!



Избавьте свой организм от опасных для жизни паразитов, пока не поздно...
Читать далее »